最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
88RISING燃炸科切拉:亚洲音乐力量强势崛起!
洛杉矶 - 2024年4月15日 - 在全球最具影响力的音乐节之一科切拉音乐节上,来自亚洲的音乐厂牌88RISING再次成为焦点。他们打造的专属舞台“88rising Futures”汇聚了众多来自亚洲的顶尖音乐人,为观众呈现了一场精彩纷呈的音乐盛宴,展现了亚洲音乐的蓬勃发展和无限潜力。
阵容强大,多元风格
“88rising Futures”舞台的阵容可谓星光熠熠,包括:
- 日本新生代偶像团体ATARASHII GAKKO!
- 日本嘻哈女王Awich
- 韩国实力唱将BIBI
- 中国人气歌手王嘉尔
- 中国新生代唱作人Number_i
- 日本创作型歌手JP THE WAVY
- 日本女歌手NENE
- 日本女歌手LANA
- 日本女歌手MaRI
- 日本DJ YURIYAN RETRIEVER
这些来自不同国家和地区的音乐人,带来了多元化的音乐风格,包括流行、嘻哈、电子、摇滚等,为观众呈现了一场精彩绝伦的视听盛宴。
精彩演出,炸裂全场
在当天的演出中,每位音乐人都展现了他们独特的音乐风格和舞台魅力。ATARASHII GAKKO!以充满活力的歌舞表演点燃全场气氛;Awich则用强劲的嘻哈音乐展现了女性的力量;BIBI用甜美的歌声和性感的舞蹈征服了观众;王嘉尔则带来了多首脍炙人口的歌曲,引发全场合唱;Number_i用充满个性的音乐和舞台表现力展现了新世代的力量;JP THE WAVY、NENE、LANA、MaRI、YURIYAN RETRIEVER等音乐人也带来了精彩的演出。
文化交流,意义深远
“88rising Futures”舞台不仅为观众带来了一场精彩的音乐盛宴,也为亚洲音乐文化在世界范围内的传播搭建了重要平台。通过这个舞台,来自亚洲的音乐人得以与全球观众分享他们的音乐,让更多人了解和喜爱亚洲音乐。
88RISING一直致力于推广亚洲音乐文化,他们通过举办音乐节、巡演等方式,将亚洲音乐带到世界各地。他们的努力也得到了业界和观众的认可,88RISING已经成为亚洲音乐文化在全球舞台上的一张闪亮名片。
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发布于:2024-07-02 12:28:08,除非注明,否则均为
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